预设 · 50 MB · 作为文件发送
压缩视频发给 Telegram
Telegram 自己的常见问题写明，每个文件最高可以发 2GB，Telegram Premium 为 4GB。这个天花板已经大到，手机上的问题是时间，不是上限。这一页预选 50MB，让视频几秒内发出去，看起来仍是普通片段。如果你希望 Telegram 跳过聊天内的视频再压缩，就把下载结果作为文件发送。
Telegram 允许很大的文件。50MB 是从手机上发得快的预设。
将视频拖放到此处，或点击选择
每个文件最大 1GB · 支持 MP4、MOV、WebM、MKV
在浏览器中本地处理，不上传任何内容。
参数设置
添加视频后，这里会出现该工具的参数。
使用步骤
- 1放入要发送的视频。
- 2保持 50MB；聊天所在的网络弱，就调低。
- 3压缩、下载，再把 MP4 作为文件发送。
在你的浏览器本地处理，不会上传任何内容。
在设备上处理不超过 1GB 的视频，文件无需上传。
上限很大。手机流量不是。
2GB 的相机原片是允许的，在弱网上仍然很难受。50MB 够几分钟 1080p，也小到能在锁屏之前发出去。
用聊天里的视频按钮发送时，Telegram 可能会再次转码。把 MP4 作为文件发送，才能保住你刚编码好的画面。
只要很小的预览？把目标降到 10MB 或 20MB。要存档？常见问题的天花板仍是 2GB，Premium 是 4GB。
常见问题里的 Telegram 限制
- 标准账号
- 每个文件最高 2GB
- Telegram Premium 会员
- 每个文件最高 4GB
- 这一页的预设
- 50MB，便于手机快发
2GB 和 4GB 来自 Telegram 常见问题，核对于 2026-10-10。Bot API 的限制是另一套，并不是应用里的上限。
核对于 2026-10-10。
50 MB 里能放下多长
这是 Slimvid 大小公式给出的计划值：用掉字节上限的 97%，给音频留一点，视频码率会让画面难看时就降低分辨率。它不是某一段素材的实测编码。运动、编码和音频都会改变文件。
| 时长 | 总预算 | 视频码率 | 规划器选择的画面 |
|---|---|---|---|
| 15 秒 | 25867 kbps | 25739 kbps | 1080p |
| 30 秒 | 12933 kbps | 12805 kbps | 1080p |
| 1 分钟 | 6467 kbps | 6339 kbps | 1080p |
| 2 分钟 | 3233 kbps | 3105 kbps | 1080p |
| 5 分钟 | 1293 kbps | 1165 kbps | 480p |
| 10 分钟 | 647 kbps | 519 kbps | 360p |
三步搞定
怎样把视频压到适合 Telegram
在线免费压缩 Telegram 视频，无需上传。常见问题允许文件最高 2GB，Premium 为 4GB。这一页预选 50MB，让手机发送尽快完成。
- 1
放入文件
放入要发送的视频。
- 2
选择设置
保持 50MB；聊天所在的网络弱，就调低。
- 3
下载
压缩、下载，再把 MP4 作为文件发送。
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