預設 · 50 MB · 實用貼文上傳
為 X / Twitter 壓縮影片
這次查證沒能在官方說明頁上確認 X 現行的使用者影片大小和長度上限，所以這個頁面不引用一個硬性官方數字。很大的檔用手機發布很慢，X 也會為時間軸再壓影片。這個頁面預選 50MB 的 H.264 MP4，這是實用的上傳大小，你應修剪到自己帳號允許發布的長度。
做成 50MB 的 H.264 MP4，比相機原片更容易發出去。
將影片拖放到這裡，或點擊選擇
每個檔案最大 1GB · MP4、MOV、WebM 或 MKV
在瀏覽器中本機處理，不上傳任何內容。
設定
加入影片後，這裡會出現這個工具的設定。
運作方式
- 1放入片段；若比帳號能發的更長，先修剪。
- 2手機上傳維持 50MB；若你的額度更大，就調高。
- 3壓縮、下載，再把 MP4 附到貼文上。
在瀏覽器中本機處理。不會上傳任何內容。
在裝置上處理不超過 1GB 的影片，檔案無需上傳。
給時間軸用的實用檔案
手機和瀏覽器真正播得動的是 H.264 MP4。iPhone 的 MOV 常常要轉過才能發出去。這個預設一邊壓縮一邊產出 MP4。
這裡不把 50MB 說成 X 的官方最大值。它是通常能在行動網路上傳完的大小。若你的帳號允許更長或更大的貼文，就把目標調高。
帳號發不出去的部分先修剪掉。檔案再小，片段超過產品允許的長度仍然會失敗。
X / Twitter，謹慎表述
- 這個頁面的預設
- 50MB H.264 MP4，實用
- 官方檔案上限
- 這次尚未查證
- 長度
- 用你帳號顯示的限制
查證於 2026-10-10。廣為抄錄的 512MB、2 分 20 秒等數字沒有在官方 X 說明頁上再次確認，因此不當作事實列出。
查證日期：2026-10-10。
50 MB 裝得下多長
這是 Slimvid 大小公式估出來的計畫：先用掉位元組上限的 97%，音訊留一點，影像位元率會讓畫面難看時就降低解析度。它不是某一支片段實際壓出來的結果。動作、編碼和音訊都會讓檔案不一樣。
| 長度 | 總預算 | 影像位元率 | 規劃器挑的畫面 |
|---|---|---|---|
| 15 秒 | 25867 kbps | 25739 kbps | 1080p |
| 30 秒 | 12933 kbps | 12805 kbps | 1080p |
| 1 分鐘 | 6467 kbps | 6339 kbps | 1080p |
| 2 分鐘 | 3233 kbps | 3105 kbps | 1080p |
| 5 分鐘 | 1293 kbps | 1165 kbps | 480p |
| 10 分鐘 | 647 kbps | 519 kbps | 360p |
三個步驟
如何把影片壓到適合 X
線上免費把 X（Twitter）影片壓到 50MB，不必上傳。50MB 是實用預設。我們沒能在官方頁面上確認 X 現行的使用者檔案上限。
- 1
放入檔案
放入片段；若比帳號能發的更長，先修剪。
- 2
選擇設定
手機上傳維持 50MB；若你的額度更大，就調高。
- 3
下載
壓縮、下載，再把 MP4 附到貼文上。
同樣的事，不同上限
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