預設 · 50 MB · 當作檔案傳送
為 Telegram 壓縮影片
Telegram 自己的常見問題寫明，每個檔案最高可以傳 2GB，Telegram Premium 為 4GB。這個天花板已經大到，手機上的問題是時間，不是上限。這個頁面預選 50MB，讓影片幾秒內送出去，看起來仍是普通片段。若你希望 Telegram 跳過聊天內的影片再壓縮，就把下載結果當作檔案傳送。
Telegram 允許很大的檔案。50MB 是從手機上送得快的預設。
將影片拖放到這裡，或點擊選擇
每個檔案最大 1GB · MP4、MOV、WebM 或 MKV
在瀏覽器中本機處理，不上傳任何內容。
設定
加入影片後，這裡會出現這個工具的設定。
運作方式
- 1放入要傳送的影片。
- 2維持 50MB；聊天所在的網路弱，就調低。
- 3壓縮、下載，再把 MP4 當作檔案傳送。
在瀏覽器中本機處理。不會上傳任何內容。
在裝置上處理不超過 1GB 的影片，檔案無需上傳。
上限很大。手機流量不是。
2GB 的相機原片是允許的，在弱網路上仍然很難受。50MB 夠幾分鐘 1080p，也小到能在鎖定螢幕之前送出去。
用聊天裡的影片按鈕傳送時，Telegram 可能會再次轉碼。把 MP4 當作檔案傳送，才能保住你剛編碼好的畫面。
只要很小的預覽？把目標降到 10MB 或 20MB。要存檔？常見問題的天花板仍是 2GB，Premium 是 4GB。
常見問題裡的 Telegram 限制
- 標準帳號
- 每個檔案最高 2GB
- Telegram Premium 方案
- 每個檔案最高 4GB
- 這個頁面的預設
- 50MB，方便手機快傳
2GB 和 4GB 來自 Telegram 常見問題，查證於 2026-10-10。Bot API 的限制是另一套，並不是 App 裡的上限。
查證日期：2026-10-10。
50 MB 裝得下多長
這是 Slimvid 大小公式估出來的計畫：先用掉位元組上限的 97%，音訊留一點，影像位元率會讓畫面難看時就降低解析度。它不是某一支片段實際壓出來的結果。動作、編碼和音訊都會讓檔案不一樣。
| 長度 | 總預算 | 影像位元率 | 規劃器挑的畫面 |
|---|---|---|---|
| 15 秒 | 25867 kbps | 25739 kbps | 1080p |
| 30 秒 | 12933 kbps | 12805 kbps | 1080p |
| 1 分鐘 | 6467 kbps | 6339 kbps | 1080p |
| 2 分鐘 | 3233 kbps | 3105 kbps | 1080p |
| 5 分鐘 | 1293 kbps | 1165 kbps | 480p |
| 10 分鐘 | 647 kbps | 519 kbps | 360p |
三個步驟
如何把影片壓到適合 Telegram
線上免費壓縮 Telegram 影片，不必上傳。常見問題允許檔案最高 2GB，Premium 為 4GB。這個頁面預選 50MB，讓手機傳送盡快完成。
- 1
放入檔案
放入要傳送的影片。
- 2
選擇設定
維持 50MB；聊天所在的網路弱，就調低。
- 3
下載
壓縮、下載，再把 MP4 當作檔案傳送。
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