Preset · 100 MB · Reels and feed

Compress Video for Instagram

Cut a heavy 4K export down to a 100MB upload that Instagram does not destroy on cellular.

Zet hier video’s neer of klik om te bladeren

Tot 1GB per bestand · MP4, MOV, WebM, MKV, AVI, WMV en 30+ andere

Bestanden kiezen

Lokaal verwerkt in je browser. Er wordt niets geüpload.

Settings

Add a video and the settings for this tool appear here.

How it works

  1. 1Drop your Reel, feed clip or Story export.
  2. 2Keep the 100MB target, or lower it if you are on a slow connection.
  3. 3Compress and download, then upload the file in the Instagram app.

Processed locally in your browser. Nothing is uploaded.

Lokaal verwerkt in je browser. Bestanden verlaten nooit je apparaat. Tot 1GB; grotere bestanden gaan naar de desktop-app.

Why 100MB, not the official maximum

Instagram’s published caps are generous (Reels can be several gigabytes). Uploading a 2GB 4K file on a phone still fails or gets crushed on the way in.

A 100MB 1080p H.264 file uploads quickly and gives Instagram less reason to hammer the bitrate. Text overlays and product shots stay cleaner.

Stories are usually 60 seconds. Trim first if you are posting a Story; keep the full length for a Reel.

Instagram practical limits

This preset
100MB, 1080p-friendly
Reels / feed (official)
Up to several GB
Stories
About 60 seconds

Drie stappen

How to compress a video for Instagram

Geen registratie, geen uploadwachtrij, geen watermerk. Alles gebeurt op je apparaat.

  1. 1

    Zet je bestand neer

    Drop your Reel, feed clip or Story export.

  2. 2

    Kies instellingen

    Keep the 100MB target, or lower it if you are on a slow connection.

  3. 3

    Download

    Compress and download, then upload the file in the Instagram app.

Same job, other limits

Related size and platform pages

Ga verder

Gerelateerde tools

FAQ

Instagram video size FAQ

Desktop-app

Bestanden boven 1GB? Ga naar de desktop.

De browserversie is perfect voor alledaagse clips. Als je groot beeldmateriaal of tientallen bestanden moet verwerken, doet de desktop-app dat sneller op je eigen hardware.

  • Geen limiet op bestandsgrootte: 4K, opnames van een uur, alles
  • Batchwachtrijen: zet een map neer, pas één preset toe
  • Hardwareversnelde codering (H.264 / H.265)
  • Werkt volledig offline, dezelfde privacygarantie