Mức sẵn · 100 MB · đăng Reels thực dụng
Nén video cho Instagram
Trung tâm trợ giúp người dùng của Instagram không công bố một con số dung lượng file chúng tôi xác nhận được khi đăng từ app. File camera nhiều gigabyte vẫn là lần tải tệ trên điện thoại, và Instagram nén lại video lớn. Trang này chọn sẵn 100MB như file hợp 1080p. Story thì ngắn, nên hãy cắt Story trước khi nén. Theo giới hạn trong app nếu Instagram có hiện.
Cắt bản xuất nặng xuống 100MB trước khi đăng Reel, clip bảng tin hoặc Story.
Thả các video vào đây, hoặc bấm để chọn
Tới 1GB mỗi file · MP4, MOV, WebM hoặc MKV
Xử lý ngay trong trình duyệt của bạn. Không tải lên gì cả.
Cài đặt
Thêm video và cài đặt của công cụ này sẽ hiện ở đây.
Cách hoạt động
- 1Thả bản xuất Reel, clip bảng tin hoặc Story.
- 2Giữ 100MB, hoặc hạ xuống khi mạng chậm.
- 3Nén, tải xuống, rồi tải file lên Instagram.
Xử lý trong trình duyệt. Không tải lên gì.
Xử lý video tối đa 1GB trên thiết bị của bạn. Không tải tệp lên.
100MB là mức thực dụng, không phải mức tối đa chính thức
Reels và bài bảng tin dễ lỗi hoặc chậm khi file là bản gốc camera 4K. 100MB H.264 tải được trên mạng thường và để Instagram bớt phải đè nát.
Chúng tôi không trích “dung lượng file tối đa” của Instagram vì không xác nhận được trên trung tâm trợ giúp người dùng.
Hãy cắt Story trước khi nén. Công cụ này không cắt giúp bạn thành 9:16.
Instagram, nói cho chắc
- Mức sẵn này
- 100MB, thực dụng
- Trần file trong app chính thức
- Chưa xác minh
- Story
- Ngắn; hãy cắt trước khi đăng
Kiểm tra 2026-10-10. Bảng thông số của bên thứ ba không khớp nhau, nên không dùng làm nguồn của Slimvid.
Đã kiểm tra 2026-10-10.
100 MB chứa được bao lâu
Ước lượng theo công thức kích thước của Slimvid: lấy 97% trần byte, chừa một ít cho âm thanh, rồi hạ độ phân giải khi bitrate video sẽ xấu. Đây không phải số đo một clip đã mã hóa. Chuyển động, codec và âm thanh làm file đổi khác.
| Thời lượng | Ngân sách tổng | Bitrate video | Hình ảnh công cụ chọn |
|---|---|---|---|
| 15 giây | 51733 kbps | 51605 kbps | 1080p |
| 30 giây | 25867 kbps | 25739 kbps | 1080p |
| 1 phút | 12933 kbps | 12805 kbps | 1080p |
| 2 phút | 6467 kbps | 6339 kbps | 1080p |
| 5 phút | 2587 kbps | 2459 kbps | 720p |
| 10 phút | 1293 kbps | 1165 kbps | 480p |
Ba bước
Cách nén video cho Instagram
Nén video cho Instagram xuống 100MB, miễn phí, không tải lên. Trợ giúp người dùng không công bố một trần file chúng tôi xác nhận được. 100MB là mức thực dụng.
- 1
Thả file vào
Thả bản xuất Reel, clip bảng tin hoặc Story.
- 2
Chọn thiết lập
Giữ 100MB, hoặc hạ xuống khi mạng chậm.
- 3
Tải về
Nén, tải xuống, rồi tải file lên Instagram.
Mọi trang nén videoGiới hạn tải video năm 2026
Cùng việc, giới hạn khác
Trang dung lượng và nền tảng
Tiếp tục
Công cụ liên quan
Nén video
Giảm dung lượng MP4, MOV, WebM và nhiều định dạng khác ngay trong trình duyệt. Không tải lên, không watermark.
Cắt video
Cắt đúng đoạn bạn cần bằng thời điểm bắt đầu và kết thúc. Chế độ nhanh giữ nguyên chất lượng gốc.
Đổi kích thước video
Hạ 4K xuống 1080p, 1080p xuống 720p, hoặc đặt chiều rộng tùy chỉnh mà vẫn giữ nguyên tỷ lệ khung hình.
Hỏi đáp
Hỏi đáp dung lượng video Instagram
Instagram có giới hạn dung lượng file không?
Nên xuất 4K hay 1080p?
Video có bị tải lên đây không?
Máy tính · Sắp ra mắt
Máy tính · Sắp ra mắt
Ứng dụng máy tính đang được phát triển. Đăng ký danh sách chờ để nhận tin ra mắt.
- Không giới hạn dung lượng — 4K, bản ghi dài hàng giờ, bất cứ gì
- Hàng đợi hàng loạt: thả cả thư mục, áp một preset
- Mã hóa tăng tốc phần cứng (H.264 / H.265)
- Hoạt động hoàn toàn offline, cùng cam kết riêng tư