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Preset · 100 MB · Reels and feed

Compress Video for Instagram

Cut a heavy 4K export down to a 100MB upload that Instagram does not destroy on cellular.

Solte vídeos aqui ou clique para escolher

Até 1GB cada · MP4, MOV, WebM, MKV, AVI, WMV e mais de 30 formatos

Escolher arquivos

Processado localmente no seu navegador. Nada é enviado.

Settings

Add a video and the settings for this tool appear here.

How it works

  1. 1Drop your Reel, feed clip or Story export.
  2. 2Keep the 100MB target, or lower it if you are on a slow connection.
  3. 3Compress and download, then upload the file in the Instagram app.

Processed locally in your browser. Nothing is uploaded.

Processado localmente no seu navegador. Seus arquivos nunca saem do seu dispositivo. Até 1GB; arquivos maiores vão para o app para desktop.

Why 100MB, not the official maximum

Instagram’s published caps are generous (Reels can be several gigabytes). Uploading a 2GB 4K file on a phone still fails or gets crushed on the way in.

A 100MB 1080p H.264 file uploads quickly and gives Instagram less reason to hammer the bitrate. Text overlays and product shots stay cleaner.

Stories are usually 60 seconds. Trim first if you are posting a Story; keep the full length for a Reel.

Instagram practical limits

This preset
100MB, 1080p-friendly
Reels / feed (official)
Up to several GB
Stories
About 60 seconds

Três passos

How to compress a video for Instagram

Sem cadastro, sem fila de upload, sem marca d’água. Tudo acontece no seu dispositivo.

  1. 1

    Solte seu arquivo

    Drop your Reel, feed clip or Story export.

  2. 2

    Escolha as configurações

    Keep the 100MB target, or lower it if you are on a slow connection.

  3. 3

    Baixe

    Compress and download, then upload the file in the Instagram app.

Same job, other limits

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Compress Video for TikTokTurn a bulky edit into a 50MB file that uploads on cellular without looking mushy.For TikTokCompress Video for Twitter / XFit the 2 minute 20 second post limit with a 50MB H.264 file that actually plays in the timeline.For X / TwitterCompress Video to 100MBLand at 100 megabytes for Instagram, job portals and any “under 100MB” upload box.100MBCompress Video for WhatsAppMake a chat-sized H.264 MP4 so WhatsApp does not smash the picture on send.For WhatsApp

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Perguntas frequentes

Instagram video size FAQ

App para desktop

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